Боль в ногах и частое мочеиспускание

Процесс мочеиспускания является довольно интимным, кратность и объем которого строго индивидуальны. Но не всегда все проходит в физиологическом ритме, очень часто женщины замечают у себя учащенное мочеиспускание, которому может сопутствовать дискомфорт и даже боль. В большинстве случаев, когда возникают подобные проблемы, дамы весьма неохотно отправляются к врачу с этой жалобой и тогда, когда соответствующая симптоматика уже становится нестерпимой. Но тактика выжидания, что все пройдет само, является неверной, ведь эта проблема, о которой многим стыдно говорить вслух, имеет под собой определенную причину, с которой должен разобраться врач.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Частые ночные мочеиспускания, ломота в ногах

Процесс мочеиспускания является довольно интимным, кратность и объем которого строго индивидуальны. Но не всегда все проходит в физиологическом ритме, очень часто женщины замечают у себя учащенное мочеиспускание, которому может сопутствовать дискомфорт и даже боль. В большинстве случаев, когда возникают подобные проблемы, дамы весьма неохотно отправляются к врачу с этой жалобой и тогда, когда соответствующая симптоматика уже становится нестерпимой.

Но тактика выжидания, что все пройдет само, является неверной, ведь эта проблема, о которой многим стыдно говорить вслух, имеет под собой определенную причину, с которой должен разобраться врач. О причинах частого мочеиспускания у женщин, болезненного и безболезненного — пойдет речь в этой статье. В каких случаях приходится говорить об учащенном мочеиспускании? Дело в том, что строгих норм кратности мочеиспускания в течение суток нет, существуют лишь некие условные рамки и усредненные цифры — раз за день.

Частота физиологического опорожнения мочевого пузыря варьируется в зависимости от ряда факторов физиологических особенностей организма, интенсивности обмена веществ, характера питания, питьевого режима и пр. Учащенное мочеиспускание — это превышение порога личного комфорта женщины, когда она сама замечает, что организм намного чаще сигнализирует о необходимости справить физиологическую нужду, а точнее — приходится чаще обычного опорожнять мочевой пузырь.

Справедливости ради стоит отметить, что кратковременная сутки-двое симптоматика подобного плана не должна вызывать особых тревог, но если ситуация затягивается и усугубляется, единственно верным решением будет скорейшая консультация врача. При таком неприятном симптоме, как частое мочеиспускание у женщин причины могут быть самые разные, иногда не связанные со здоровьем и заболеванием физиологические. Основные причины данного явления подразделяют на четыре большие группы, первое место среди которых занимают патологические процессы органов и структур мочевыделительной системы.

Частой причиной учащенного мочеиспускания являются инфекционные заболевания мочевыводящих путей воспалительного характера. У женского пола имеется природная, анатомическая предрасположенность к данным заболеваниям, и страдают они от этих проблем в 3 раза чаще мужчин.

Частое болезненное мочеиспускание у женщин является ярким признаком цистита. Боли при мочеиспускании — жгущие и режущие, после посещения туалета женщину мучает чувство неполного опорожнения от мочи мочевого пузыря, которое вынуждает буквально сидеть на унитазе. В момент начала позыва помочиться отмечается недержание мочи подробнее о цистите см.

Характер мочи изначально не меняется, но при прогрессировании болезни моча становится мутной. Схема лечения схожа с терапией пиелонефрита, применяется также физиотерапия УВЧ, индуктотермия и ионофорез , фитопрепараты см. Частое мочеиспускание, болезненное в начале опорожнения мочевого пузыря, характерно для уретрита. Боль имеет жгучий характер и сопровождается зудом. Общее состояние женщин страдает редко, что приводит к затягиванию процесса и позднему обращению к врачам. Лечение уретрита включает антибиотики и пробиотики для восстановления биоценоза влагалища см.

Учащение мочеиспускания может свидетельствовать о наличии хронического пиелонефрита. Заболевание проявляется тупыми болями ноющего характера, локализованными в поясничной области, которые усиливаются в холодную погоду.

При обострении патологического процесса отмечается:. Лечение пиелонефрита длительное и включает антибак- териальную терапию, спазмолитики, обезболивающие и фитопрепараты. Учащенное мочеиспускание может говорить о существующей мочекаменной болезни с локализацией конкрементов в мочевом пузыре. Позывы к мочеиспусканию появляются неожиданно, резко и провоцируются интенсивной физической нагрузкой, возникают при беге или тряске в транспорте.

Когда мочевой пузырь еще не опустошился полностью в процессе мочеиспускания также может происходить прерывание струи мочи. Возникает болезненность в нижней части живота и области над лобком, как в покое, так и в процессе мочеиспускания. Лечение патологии, в зависимости от тяжести болезни и характера камней, может быть медикаментозным, физиотерапевтическим или хирургическим, но всегда включает соблюдение диеты.

Проявляется частым мочеиспусканием с малым объемом отделяемой мочи. Позывы к мочеиспусканию всегда резкие и требуют немедленного посещения туалета. Поскольку эта патология имеет врожденный характер, терапия направлена на укрепление мышечной ткани мочевого пузыря специальными упражнениями и препаратами.

При этом усиление нервных сигналов вызывает частые позывы к опорожнению мочевого пузыря. Заболевание носит центральное происхождение, поэтому лечение направлено на прерывание патологической возбудимости нервной системы, регулирующей процесс мочеиспускания седативные препараты, миорелаксанты и др. Частое мочеиспускание, как вторичный признак различных патологий организма Гинекологические заболевания. Учащение мочеиспускания может являться признаком запущенной миомы матки — доброкачественной опухоли, которая своим размером сдавливает мочевой пузырь.

Поскольку заболевание развивается постепенно, дизуритическим расстройствам долгое время предшествуют маточные кровотечения, нарушение цикла и болезненность внизу живота. Лечение гормональное и хирургическое см. При опущении матки, связанном со слабостью связочного аппарата, происходит смещение органов и тканей малого таза, в том числе, мочевого пузыря. Частое же мочеиспускание с недержанием свидетельствует о значительном опущении матки. Женщину длительно беспокоят болезненные проявления внизу живота, обильные менструации и кровянистые выделения из влагалища.

Лечение консервативное гормоны, ЛФК или хирургическое. Частые позывы мочеиспускания ночью нередко являются одним их первых признаков сахарного диабета у женщин.

Помимо этого, женщину мучает постоянная жажда, зуд кожи, слабость и усталость. Лечение включает диету, препараты, снижающие уровень сахара при неэффективности диетотерапии , инсулинотерапию при инсулинозависимой форме болезни. При несахарном диабете, связанном с дисфункцией гипоталамо-гипофизарной системы, возникает учащенное мочеиспускание, увеличивается суточный объем выделяемой мочи до 5 литров. Женщин мучает постоянная жажда, теряется вес, возникает сухость кожи и слизистых.

Лечение гормональное, пожизненное. Частое ночное мочеиспускание у женщин может быть признаком сердечно-сосудистой недостаточности. При недостаточности сердечной деятельности во время активной дневной жизнедеятельности возникают скрытые отеки, которые сходят ночью и выражаются в частом мочеиспускании. Лечение — этиологическое, направленное на компенсацию выявленной недостаточности сердечной деятельности. При наличии определенных физиологических причин женщину беспокоит учащенное мочеиспускание в дневное время, наиболее частыми из которых являются:.

Когда первопричиной являются физиологические факторы, которые вызывают частое мочеиспускание у женщин лечение не требуется.

Самоустранение провоцирующей ситуации приводит к нормализации мочеиспускания. Усиление мочевыделения, приводящее к частому посещению туалета, также провоцируют препараты из группы диуретиков, которые имеют терапевтический мочегонный эффект.

Эти препараты назначаются при отеках, гипертензии, для лечения гестоза беременных. Если обнаруживается дуэт симптомов — частое мочеиспускание у женщин и боли при мочеиспускании, с большой вероятностью имеется воспалительный процесс органов мочевыделения или половых органов на фоне инфекции.

Некоторым инфекциям, передающимся половым путем, также присуще болезненное и учащенное мочеиспускание подробнее в наших статьях :. Обильное частое безболезненное мочеиспускание у женщин чаще всего свидетельствует о запущенном течении определенного заболевания из вышеперечисленных групп.

Дело в том, что женская мочеполовая система, по сути, является единым целым, и инфекция, возникшая в мочевыводящих органах, легко переключается на половые органы. Очень часто, например, диагностируется уретрит и вагинит. Строение женских мочеполовых органов объясняет легкость распространения инфекции, особо опасным вариантом которого является восходящая инфекция — из влагалища на матку и придатки, из уретры на мочевой пузырь и почки.

Такие патологии, как цистит, мочекаменная болезнь, вагиниты и вульвовагиниты различной этиологии, проявляются болезненным мочеиспусканием. При этом симптоматика является проходящей — дискомфорт и частые позывы помочиться проходят в течение суток. Но эти сутки являются опасным периодом, поскольку поврежденная слизистая является отличными входными воротами для различных инфекционных агентов. Учащенное мочеиспускание, которое беспокоит женщину в течение двух и более дней, не должно оставаться без диагностики и лечения.

Любые патологии мочеполовой системы являются угрозой для нормальной реализации репродуктивной функции. Поэтому женское здоровье должно быть не только главной заботой нации, но и приоритетом каждой отдельной женщины, а симптомы на то и являются симптомами, чтобы предъявлять их врачу.

Мне 38 лет. Я очень часто хожу в туалет. Днем постоянно бегаю раз 20 и ночью тоже. Но если куда-то надо идти,а особенно выезжать, то не пью совсем. И все-равно час в электричке доехать не могу.

В течении дня из-за того, что не куда в туалет ходить не пью. И все-равно бегаю. Нее пью, но хожу по многу. Намного больше ,чем могу выпить, и думаю от куда только берется? Когда куда -то хожу ,это дни проведенные без воды.

Но при этом я и не хочу пить. В отличае от чувства голода, чувство жажды у меня почти отсутствует. Я пью нормально только когда никуда не выхожу и не потому , что хочется, а потому, что надо, и из туалета почти не выхожу. Бывает встану с утра и ничего не пив схожу раз 10, каждые пол часа. Подскажите,что это может быть? Сахар у меня в норме,по женски тоже. На цистит не похоже, он у меня 1 раз был. Вообще у меня ни каких болей или дискомфорта нет. Просто удивляет откуда во мне столько жидкости берется.

Проблема эта у меня давно,сколько себя помню. По молодости лет в 17 также часто бегала в туалет. Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос , или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос , и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно.

Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях. Медпортал 03online. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области.

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

частое мочеиспускание боли в ногах

Частые ночные мочеиспускания, ломота в ногах. Покровская Юлия Александровна г. Москва 20 Июля Вам стоит сдать общий и биохимический анализ крови, в том числе ревматологические пробы, анализ мочи, УЗИ почек и мочевого пузыря, с результатами обратиться к терапевту и урологу для уточнения диагноза и определения тактики. Поделиться в WhatsApp. Чтобы проголосовать за материал, войдите на сайт или зарегистрируйтесь. Панигрибко Сергей Леонидович г. Ковров 20 Июля Непременно выполните исследования мочи с микроскопией осадка, исследование уровня мочевой кислоты, уздг сосудов нижних конечностей Поделиться в WhatsApp.

Задать вопрос врачу. Количество ответов: 1. Как удалить бородавку? Здравствуйте,скажите пожалуйста,это бородавка? Ребёнок не спит трое суток. Насколько сильно закаливание влияет на рост человека? Читал что контрастный душ стимулирует гипофиз и повышенно вырабатывается гормон роста. У меня рост Принимаю этот душ почти 2 месяца. Как часто нужно проходить профилактический осмотр у гинеколога?

Добрый вечер. Как часто женщине нужно проходить профилактический осмотр у гинеколога? Есть ли способы понизить тембр голоса? Хотел спросить про голос.

Мне 18 лет. У меня и так мужской голос. Но хотел бы понизить еще ниже. Есть ли естественные способы как понизить? Поможет ли закаливание? Проверка симптомов. Расшифровка анализов. Рекомендуем к прочтению. Записаться к врачу:. Проверка симптомов Укажите симптомы и узнайте предварительный диагноз Тесты Узнайте о себе много нового и не забудьте поделиться с друзьями. Дифтерия: особенности течения и диагностики Популярные программы и виды фитнес-тренировок Проблемы заболевания сердца Что выбрать: гантели или тренажеры?

Для тех, кто любит поострее: 5 рецептов супов. Форма лица: как подобрать лучшую прическу для себя. Этот материал сейчас читают человека!

Болят ноги и частое мочеиспускание у женщины

На нашем проекте. Более болезней. Заказ лекарств. Первая помощь. Задать вопрос. Частое мочеиспускание боль в ногах. Добрый день, в какой-то прекрасный момент у меня появился дискомфорт в ногах тянущего характера, особенно ночью и после сна, боль тупая, симметричная, ощущение что нудит большеберцовая кость.

Не придавал значения, поднимался с постели И постепенно боль стихала, буквально за минут. С годами хуже. На данный момент - этот дискомфорт у меня постоянно, в положении сидя - средне, в положении стоя меньше, в положении лёжа ночью - сильнее.

К тому же стопы ночью постоянно влажные и холодные.. Днём повышенная потливость ног. Параллельно всему этому я начал бегать в тулает, причем развитие учащенного мочеиспускания и болезни ног можно связать по времени. Думал просто совпадение. Образ жизни - 12 часов за компьютером в день, пешие прогулки км в течение дня, малоподвижен. Вредные привычки - пиво в выходные, но сейчас не пью. Всё касаемо урологии уже пройденный этап, нашли хронический простатит, и лечили 3 раза разными методиками.

Моча, кровь, почки, печень, мочевой - без патологий. Несколько урологов пришли к одному мнению - гиперактивный мочевой пузырь. Начал в эту сторону копать, пошел к неврологу.

Назначили электромиографию - нашли полинейропатию плохая чувствительность , сказали что позвоночник в порядке. Начал пить по указаниям в таблетках берлитион, нейромедин, мексиприм Я не послушал врача, зная что за бесплатное мрт длинные очереди и врачей стараются ограничивать квотой в этом исследовании, и сделал платно МРТ ПОП и головы. Сижу с заключением: Остеохондроз 2-й ст. В теле L2 мелкая инцидентальная неактивная гемангиома. С головой еще дружу, ничего не нашли.

Смотрю в интернете: L4 — , влияет на голени, стопы, предстательную железу. Полное соответствие моих болезней, но я никогда не испытывал боли в районе поясницы. Вопросы: может ли мои проблемы с постоянной фоновой болью в ногах и частым мочеиспусканием быть прямым следствием остеохондроза?

Может диагноз полинейропатии быть ошибочным? Чувствительность ног страдает и при остеохондрозе. К какому специалисту обращаться? Отвечает Шашурин Андрей Вячеславович.

Невозможно ответить на все ваши вопросы дистанционно. Не понятно какие именно обследования вы проходили помимо мрт и энмг. По результатам мрт у вас нет грыж межпозвоночных дисков и других серьезных нарушений, соответственно нет компрессии нервных корешков, от которых идут нервы к нижним конечностям.

Проявления остеохондроза не могут вызывать описанной вами симптоматики. Препараты принимать необходимо как было предписано. В первую очередь следует искать причину полинейропатии, т. Желательно также сделать УЗИ сосудов нижних конечностей, рентген грудной клетки, сдать анализы на инфекции, передающиеся половым путем если были сомнительные связи. Далее посетить ревматолога для исключения заболеваний по линии ревматологии и назад к неврологу.

С уважением, врач-невролог Шашурин А. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. Заказать нужный препарат с доставкой в ближайшую аптеку. Похожие вопросы. Евгений Кабанин. Частое мочеиспускание. Мне 33 года,в среду на работе часто бегал в туалет по нужде,на следующий день натирал ноги бальзамом звездочка стало не много по лучше,но сегодня все началось по новой желание по Я молодой человек,мне 30 лет у меня очень частое мочеиспускание,что это?

Здравствуйте,я очень часто бегаю в туалет по маленькому. Вот например сходил в туалет перед тем как лечь спать,минут через 20 опять хочу. Только засну,просыпаюсь от того что сильно хочется,как будто арбуз целиком Частое мочеиспускание при всд???? Прошу Вас помогите мне. Меня зовут Виктория. Пролечилась: Манурал, налицин, канефрон Здравствуйте, Александр Сергеевич. Девушка, 23года.

Проблема с частым мочеиспусканием. Раньше пила много зеленого чая, поэтому вопросов у меня не возникало. Но вот уже месяца 3 я пью мало жидкости до мл Здравствуйте,меня зовут Аня,31 год. На последних месяцах первой беременности началось частое мочеиспускание,даже если я,в ущерб себе,старалась не пить,то в туалет все равно хотелось.

После родов это осталось,но в меньшей степени. После вторых родов Наталья Багина. Некоторое время назад мучилась частым мочеиспусканием. Которое сопровождалось сильным жжением. Начала сама лечиться - таблетки цистон, и грелку между ног с горячей водой.

Насколько это эффективно? Что можно Подпишитесь на нас. Новости Здоровье Mail. Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу. Ru О компании Реклама. Редакция Наши эксперты Соглашение с консультантами Помощь.

Частое мочеиспускание является симптомом многих заболеваний и состояний, и может привести к недосыпанию и повлиять на вашу способность работать, заниматься спортом или выполнять повседневные задачи. У людей, страдающих никтурией или частым мочеиспусканием посреди ночи, эта проблема может повлиять на качество их жизни, что приводит к усталости, изменениям настроения, изменению аппетита и затуманенному разуму.

Частое мочеиспускание: причины и 6 способов лечения

Частое мочеиспускание является симптомом многих заболеваний и состояний, и может привести к недосыпанию и повлиять на вашу способность работать, заниматься спортом или выполнять повседневные задачи.

У людей, страдающих никтурией или частым мочеиспусканием посреди ночи, эта проблема может повлиять на качество их жизни, что приводит к усталости, изменениям настроения, изменению аппетита и затуманенному разуму.

Обычно, имея дело с основным заболеванием, которое вызывает частое мочеиспускание, вы можете справиться с этим очень дискомфортным симптомом и устранить его. Знание потенциальных причин частого мочеиспускания может помочь вам определить причину проблемы и выбрать правильное лечение.

Существуют также естественные методы лечения частого мочеиспускания, которые помогут вам улучшить силу мышц таза, избежать пищевых триггеров и перенастроить мочевой пузырь, чтобы реже пользоваться туалетом.

Частое мочеиспускание — это необходимость мочиться чаще, чем обычно. Частое мочеиспускание обычно сопровождается ощущением срочности мочеиспускания, которое вызвано непроизвольными сокращениями мышцы мочевого пузыря. Некоторые люди испытывают это чувство ночью — называется никтурия. Моча состоит из отходов и лишней жидкости и выводится из организма через мочевыводящие пути.

Для того, чтобы выведение мочи было правильным, все части мочевыводящих путей должны работать сообща и функционировать должным образом. Почки работают круглосуточно, фильтруя вашу кровь и вырабатывая мочу. Затем мочеточники переносят мочу из почек в мочевой пузырь, а мочевой пузырь хранит мочу до тех пор, пока не станет полным, и вы не почувствуете желание мочиться.

В нижней части мочевого пузыря находится мочеиспускательный канал, который состоит из мышц, которые удерживают мочу в мочевом пузыре, а затем позволяют ей выходить из организма. Но прежде чем вы сможете мочиться, мозг должен послать сигналы мышечным стенкам мочевого пузыря, чтобы он напрягся, и сфинктерам, которые окружают мочеиспускательный канал, чтобы моча могла покинуть тело.

Очевидно, что процесс мочеиспускания не так прост, как кажется, и когда мы имеем дело с проблемами мочевыводящих путей, такими как частое мочеиспускание, это обычно происходит из-за основного заболевания, которое затрагивает одну из этих частей тела. Есть много заболеваний и состояний, которые могут вызвать частое мочеиспускание, особенно болезни, которые влияют на ваши мочевыводящие пути. Частое мочеиспускание обычно довольно легко определить. Если вы мочитесь более 4—8 раз в день и не беременны, возможно, вы имеете дело с основным заболеванием, вызывающим этот симптом.

Частое мочеиспускание также определяется как мочеиспускание каждые 1—2 часа или мочеиспускание более одного раза в середине ночи.

Частое мочеиспускание может повлиять на людей любого возраста, но оно более распространено среди людей среднего и старшего возраста, а также среди беременных женщин. У некоторых людей учащенное мочеиспускание возникает совместно с другими симптомами, включая болезненное мочеиспускание, срочную потребность в мочеиспускании и кровь в моче.

У некоторых людей также может возникнуть недержание мочи, которое является непроизвольным выведением мочи. Одной из основных причин частого мочеиспускания является заболевание, которое каким-то образом влияет на мочевой пузырь.

Это может быть инфекция или повреждение мочевого пузыря или изменения мышц, нервов или тканей, которые влияют на функцию мочевого пузыря. Вот некоторые специфические заболевания, которые связаны с мочевым пузырем и могут вызывать частое мочеиспускание:. Предстательная железа простата — это железа, которая находится в мужской репродуктивной системе, чуть ниже мочевого пузыря.

Частое мочеиспускание является одним из предупреждающих признаков того, что у вас может быть проблема со здоровьем простаты, например:. Камни в почках — самое распространенное заболевание мочевыводящих путей. Камни в почках могут вызывать частое мочеиспускание, боли в почках, боли в пояснице и изменение цвета мочи.

При сахарном диабете 1 и 2 типа организм пытается избавиться от неиспользованной глюкозы через мочу, вызывая частое мочеиспускание и большое количество мочи. Помимо частого мочеиспускания, вы можете испытывать также некоторые другие распространенные симптомы сахарного диабета , включая изменения веса, онемение или покалывание в руках и ногах, частые инфекции и сухость кожи. Инфекция мочевыводящих путей вызывается бактериями, которые попадают в мочевыводящие пути и вызывают такие симптомы ИМП, как частое мочеиспускание, боль при мочеиспускании и ощущение жжения в мочевом пузыре.

Хотя при ИМП у вас может возникнуть желание часто мочиться, вы можете пропускать только небольшое количество мочи за раз. Ваша моча также может быть мутной или иметь сильный запах.

ЗППП становятся все более распространенной проблемой в современном обществе, и поскольку многие из них влияют на вашу мочевыводящую систему, они могут вызывать частое мочеиспускание.

В частности, хламидиоз и гонорея могут вызывать такие симптомы, как частое мочеиспускание, болезненное мочеиспускание, выделения и отеки в отверстии мочеиспускательного канала.

Во время беременности растущая матка оказывает давление на мочевой пузырь матери, вызывая необходимость частых мочеиспусканий. Поскольку инсульт может повредить нервы, связанные с мочевым пузырем, это может вызвать частое мочеиспускание. Употребление слишком большого количества жидкости перед сном может привести к никтурии или частому мочеиспусканию в течение ночи.

Жидкости включают воду, алкоголь, кофе, чай, сладкие газированные напитки и другие газированные напитки. Иногда частое мочеиспускание может быть вызвано нервным напряжением или психическим расстройством. Обычно это связано с тем, что человек мочится чаще всего несколько часов подряд, когда уровень стресса или тревоги высокий.

Прежде чем вы сможете лечиться от частого мочеиспускания, ваш врач должен определить причину проблемы. Он направит вас на несколько тестов и проведет медицинский осмотр, чтобы определить причину вашего частого мочеиспускания. Вам также нужно будет сдать образец мочи на наличие инфекций или патологий. Если ваш врач считает, что проблема связана с проблемой с мочевым пузырем или мочевыводящими путями может потребоваться дальнейшее обследование.

Как только причина вашего частого мочеиспускания будет определена, ваш врач порекомендует план лечения. Он может порекомендовать антибиотики, если у вас есть бактериальная инфекция или антихолинергическое средство, которое используется для облегчения симптомов гиперактивного мочевого пузыря. Если у вас диагностирован сахарный диабет 2 типа , вам придется внести изменения в рацион питания и образ жизни, и составить план лечения с вашим врачом.

Следующие естественные методы лечения могут помочь вам облегчить свое состояние и избавиться от частого мочеиспускания. Упражнения для мышц тазового дна, как правило, являются одним из первых направлений лечения таких проблем с мочеиспусканием, как недержание мочи, гиперактивный мочевой пузырь и частое мочеиспускание. Эти упражнения помогают улучшить силу, координацию и выносливость мышц тазового дна. Тренировка тазового дна — это упражнение, которое включает в себя сжатие мышц.

Одним из видов тренировок тазового дна являются упражнения Кегеля, которые помогают укрепить мышцы вокруг вашей уретры. Когда вы сжимаете эти мышцы, сокращая их, а затем расслабляя, они становятся сильнее, и вы можете лучше контролировать процесс мочеиспускания.

Для людей, имеющих частое мочеиспускание, упражнения Кегеля могут помочь поддержать мочевой пузырь. Знаете ли вы, что вы можете тренировать мочевой пузырь? Некоторые люди учат свой мочевой пузырь некоторым довольно вредным привычкам, и они даже не знают об этом. Например, некоторые люди, имеющие дело с частым мочеиспусканием, могут научить мочевой пузырь чаще опорожняться до того, как он действительно наполнится.

Таким образом, у вас появляется желание помочиться, хотя вам пока не нужно. Но с тренировкой мочевого пузыря вы можете установить новый график мочеиспускания.

Вот как работает тренировка мочевого пузыря: начните с записи времени мочеиспускания в журнале в течение 1—2 дней. Вы должны выяснить, сколько часов вы ждете между мочеиспусканиями. Затем выберете интервал для обучения. Например, если вы мочитесь каждые 2 часа и выбираете начальный интервал в 10 минут, то вы будете работать над мочеиспусканием каждые 2 часа и 10 минут в рамках своей тренировки.

Постарайтесь подождать установленное количество времени, прежде чем снова мочиться, и, если вы обнаружите, что вам не нужно мочиться, когда вы достигнете своего интервала, сделайте это в любом случае. Если у вас появляется желание помочиться раньше времени, попробуйте некоторые техники отвлечения внимания, такие как глубокие вдохи, расслабление тела, сидение на стуле и наклонение вниз, что должно снять некоторое давление.

Как только вы освоитесь со своим первым интервалом, увеличьте его на 10—15 минут и продолжайте следовать этой схеме, пока частота мочеиспускания не уменьшится. За потреблением жидкости важно следить, потому что вам нужно убедиться, что вы пьете достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания, но вам также нельзя переусердствовать с употреблением жидкости особенно алкоголя, кофе и сладких газированных напитков , потому что это приведет к выделению большего количества мочи. Может быть полезно уменьшить потребление жидкости перед сном, чтобы вам не было нужды вставать посреди ночи, чтобы помочиться.

Старайтесь не пить никаких жидкостей после обеда, если только вы не испытываете сильную жажду или обезвоживание. Исследования показывают, что довольно много лекарств могут привести к частому мочеиспусканию и другим заболеваниям мочевыделительной системы, таким как недержание мочи. Диуретики используются для увеличения выработки мочи почками, поэтому они, безусловно, могут привести к частому мочеиспусканию. Мышечные релаксанты, седативные средства и альфа-адренергические антагонисты могут также способствовать частому мочеиспусканию, потому что они расслабляют мочеиспускательный канал или мочевой пузырь.

Эти препараты включали блокаторы кальциевых каналов, бензодиазепины, ингибиторы АПФ и эстрогены. К некоторым другим лекарствам, которые могут вызывать частое мочеиспускание и другие симптомы, относятся антипсихотические препараты, антидепрессанты , антигистаминные и противосудорожные препараты.

Исследования показывают, что ваш диетический выбор может повлиять на здоровье вашей мочевыводящей системы. Некоторые продукты питания и напитки могут вызывать такие симптомы, как частое мочеиспускание, и их следует избегать. К ним относятся:. К продуктам, которые могут быть полезны для поддержания здоровья вашей мочевыводящей системы, относятся продукты с высоким содержанием витамина C и продукты, содержащие бета-криптоксантин — каротиноид витамина A.

Исследования также показывают, что употребление ферментированных продуктов , таких как кефир, ферментированные овощи и пробиотический йогурт, связано со снижением риска развития инфекций мочевыводящих путей — одной из основных причин частого мочеиспускания. Как вы могли заметить из длинного списка причин частого мочеиспускания, этот симптом может быть результатом многих основных заболеваний и состояний, таких как болезни мочевого пузыря и инфекции мочевыводящих путей, сахарный диабет 2 типа или беременность.

Если ваше частое мочеиспускание сохраняется, даже после того, как вы попробовали эти естественные методы лечения, вам придется сосредоточиться на выявлении причины проблемы, а затем ее устранении. Если вы не уверены в том, что является причиной вашего частого мочеиспускания, проконсультируйтесь с вашим врачом, чтобы он мог провести медицинский осмотр, задать вам несколько вопросов и провести некоторые анализы. Если вы имеете дело с частым мочеиспусканием и у вас развивается лихорадка повышенная температура тела , боль в спине, животе или боку, озноб, болезненное мочеиспускание, потеря контроля над мочевым пузырем, усиление жажды, кровавая или мутная моча, или рвота, немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Это признаки того, что у вас есть инфекция или заболевание, поражающее мочевой пузырь или почки. Ваш лечащий врач сможет выполнить некоторые тесты и найти причину этих симптомов. Некоторые люди борются с никтурией, которая является частым мочеиспусканием по ночам, что мешает вам спать и получать отдых, необходимый для нормальной работы в течение дня.

Частое мочеиспускание обычно является симптомом другого основного заболевания или состояния. Есть много заболеваний и состояний, которые могут вызвать частое мочеиспускание, включая:. Помимо лечения основного заболевания, вызывающего частое мочеиспускание, следующие естественные методы лечения могут помочь:. Имя обязательное. Этот контент предназначен только для информационных и образовательных целей.

Он не предназначен для предоставления медицинских консультаций или замены таких консультаций или лечения у личного врача. Всем читателям этого контента рекомендуется проконсультироваться со своими врачами или квалифицированными медицинскими работниками по конкретным вопросам здоровья. Издатель этого контента не несет ответственности за возможные последствия для здоровья любого человека или лиц, читающих или следящих за информацией в этом образовательном контенте.

При использовании материалов нашего сайта, обратная ссылка на сайт обязательна. Главная Болезни Лечение болезней. Частое мочеиспускание: причины и 6 способов лечения Частое мочеиспускание является симптомом многих заболеваний и состояний, и может привести к недосыпанию и повлиять на вашу способность работать, заниматься спортом или выполнять повседневные задачи.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: №5 "Слабость ног. Частое мочеиспускание . Непроизвольное семяизвержение"

Комментариев: 1

  1. Нет комментариев.