Палец онемел и не проходит

В зависимости от причины, вызвавшей такой симптом, онемение может сопровождаться болью и скованностью движений. В большинстве случаев онемение является нормальной реакцией на сдавливание нервов или кровеносных сосудов — например, после длительного нахождения в неудобной позе или тесной одежде.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Причины онемения кончиков пальцев на руках

Заполнить анкету! Постоянно зябнущие пальцы, частое чувство онемения в кистях рук, особенно после сна, — эти неприятные ощущения знакомы многим. Особенночасто леденеют руки у женщин и пожилых людей.

О чем говорят эти симптомы, опасны ли они? Холодные и немеющие конечности свидетельствуют о нарушении кровообращения. Бывает, что это связано с неловкой позой во время сна, — тогда достаточно сделать небольшую разминку и успокоиться. Но если онемение возникает все чаще и без видимых причин — стоит задуматься о визите к врачу, как бы этого ни не хотелось.

Ведь в числе причин, связанных с симптомом онемения конечностей, есть и довольно опасные заболевания, требующие своевременной диагностики. Онемение рук также может быть вызвано эндокринными проблемами, травмами, воспалениями суставов, ревматизмом. Понятно, что определить причину самостоятельно невозможно: вот поэтому и следует обратиться к врачу — хотя бы для того, чтобы поставить диагноз.

Этим занимается невролог: проводит необходимые тесты, назначает специальные анализы и обследование с использованием соответствующей аппаратуры. Верно поставленный диагноз поможет вовремя начать правильное лечение, — в противном случае можно утратить подвижность кисти и пальцев.

Небольшой комплекс упражнений, выполняемых в течение дня, поможет избавиться от онемения пальцев и кистей рук, связанных со статичным положением во время работы, шейным остеохондрозом и малоподвижным образом жизни. Всего несколько упражнений, — а первое можно выполнить, не вставая с постели. Войдите, чтобы оставить комментарий. Войдите с помощью аккаунта в соц. Восстановление пароля.

Понедельник, 1 июня, Войти Зарегистрироваться. Восстановить пароль. Зарегистрируйтесь с помощью аккаунта в соц. Forgot Password Ссылка для восстановления пароля будет отправлена на адрес:. Официальный сайт программ "Здоровье", "Жить здорово" с Еленой Малышевой.

Главная Тема недели Онемение рук — опасно или нет? Причины онемения рук Если, просыпаясь, вы чувствуете покалывание в пальцах , обратите внимание на пижаму, в которой вы спите. Очень часто сосуды рук пережимаются резинками на рукавах и слишком жесткими швами.

Из-за этого кровь в них не поступает, а потом, когда кровоток восстанавливается, сосуды расширяются и в кровь выделяются специальные вещества, раздражающие нервные окончания. От этого и возникает ощущение покалывания. Если же причина покалывания в руках — не пижама, лучше обратиться к врачу. В народной медицине есть интересный и очень действенный способ лечения онемения пальцев рук. На руку от локтя до кончиков пальцев накладывается… теплая, почти горячая тыквенная каша.

Сверху укутывается тканью и шерстяным платком. Такая процедура надолго дает облегчение. Понравился наш материала? Расскажите друзьям:. Сейчас читают. В России утвердили правила профилактики коронавируса до года. Редкая аномалия: в США родился ребёнок с двумя ртами. Популярные материалы. Реклама Редакция Правовая информация. Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 21 октября г.

Онемение рук — не болезнь, но может являться симптомом заболевания, которое важно вовремя выявить и вылечить.

Причины онемения пальцев рук

Онемение пальцев рук может свидетельствовать о частичной или полной потере чувствительности. Это состояние сопровождается ощущением покалывания или жжения. Причины онемения могут быть как физиологическими, так и связаны с хроническими заболеваниями, например, артериальной гипертензией. По какой причине немеют пальцы рук и в каких случаях стоит обратиться к врачу? Одной из причин онемения пальцев может являться длительное нахождение в нефизиологичном положении.

В различных позах могут сдавливаться кровеносные сосуды, что может приводить к ухудшению кровоснабжения пальцев рук. Онемение пальцев рук также может быть побочным эффектом приёма ряда лекарственных препаратов, которые могут способствовать повреждению нервных волокон и развитию нейропатии. Особенно высока вероятность таких неблагоприятных реакций при длительном лечении или превышении терапевтической дозы.

К препаратам, которые могут вызывать онемение, относятся:. Кистевой туннельный синдром карпальный синдром. Комплекс проявлений, связанных со сдавлением, ущемлением нерва в анатомически узких пространствах, так называемых анатомических туннелях. Они образуется костями, сухожилиями, мышцами.

В норме через них свободно проходят сосуды и нервы, но при определенных условиях и без того ограниченное пространство канала сужается. При туннельном синдроме запястья сдавливается срединный нерв при прохождении через запястный канал. Предрасполагающими факторами служат однообразные мелкие движения кисти, например, при длительной работе с компьютерной мышью. Шейный спондилез. Заболевание шейного отдела позвоночника, при котором происходит разрушение хрящей и позвоночных дисков шейного отдела позвоночника.

Обычно оно развивается из-за возрастных изменений в костях и хрящах. Из-за воспалительного процесса может возникать боль в зоне пораженных дисков, которая может ощущаться в области лопаток, затылка, плечевого пояса. Сахарный диабет. Группа обменных заболеваний, которые характеризуются хронической гипергликемией в результате нарушения выработки инсулина, его действия или обоих этих факторов.

При диабете под действием глюкозы, содержащейся в крови высоких концентрациях, могут поражаться периферические нервы. Это состояние называется диабетической нейропатией.

При прогрессировании нейропатии может снижаться чувствительность: наблюдается онемение пальцев и потеря чувствительности9. Ревматоидный артрит. Иммуновоспалительное ревматическое заболевание, при котором возникает хронический эрозивный артрит. В первую очередь страдают периферические суставы, в том числе суставы запястья. На фоне хронического воспаления суставы постепенно разрушаются. Основными симптомами заболевания являются: боль, припухлость в области пораженных суставов, утренняя скованность.

Артериальная гипертензия. Синдром повышения систолического давления до мм рт. В некоторых случаях при повышенном давлении может наблюдаться онемение пальцев рук.

Парестезии могут развиваться при стойкой артериальной гипертензии и снижении уровня калия в крови. Синдром Рейно. При синдроме Рейно сосуды кистей под действием холода или эмоциональных переживаний сужаются. Иногда спазм возникает в сосудах ступней, реже — носа, языка. При охлаждении или стрессе может появляться онемение и цианоз конечностей.

Нередко симптомы могут возникать симметрично на обеих руках. Онемение пальцев может быть признаком и довольно редко встречающихся заболеваний, например, амилоидоза, болезни Лайма, рассеянного склероза и других. В некоторых случаях онемение пальцев рук может говорить об остром нарушении мозгового кровообращения, при котором необходима немедленная медицинская помощь.

К тревожным симптомам относятся:. При появлении этих признаков следует немедленно обратиться за медицинской помощью. В остальных случаях при регулярно возникающем онемении пальцев рук стоить обратиться к врачу в плановом порядке.

Help Heart.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ►Онемение пальцев рук - что делать? [Онемение пальцев рук и остеохондроз]

Если немеют пальцы на руках: причины, лечение и профилактика

Причины онемения кончиков пальцев на руках - это вопрос, который часто волнует людей, так как данная патология распространена не только у пожилых, но встречается у представителей среднего и даже молодого возраста.

Онемение может происходить на правой или левой руке, бывает сразу в обеих, при этом не только утрачивается чувствительность в пальцах, но это сопровождается легким покалыванием и болевыми ощущениями. Если немеют пальцы из-за того, что во время сна вы приняли неудобную позу, то это проходит после того, как вы примете удобное положение.

В том случае, когда такое состояние возникает без видимых причин, то это указывает на нарушения функций организма. Чаще всего утрата чувствительности в кончиках пальцев связана с нарушением процесса кровообращения. Установить точную причину возникновения таких симптомов сможет только специалист, при этом может понадобится консультация сразу нескольких врачей, например, кардиолога, невропатолога, эндокринолога, терапевта и ревматолога.

Если у вас часто немеют подушечки пальцев рук, а вы не обращаете на это внимание, то через некоторое время это может привести к усугублению патологических процессов, о которых уже сигнализирует организм.

Есть много причин, которые могут привести к развитию таких симптомов, поэтому необходимо точно установить как это происходит и какие именно пальцы немеют. Если онемел указательный палец, то это может указывать на остеохондроз в шейном отделе позвоночника. Если это происходит со средним, указательным и большим пальцами, то причина может быть связана с воспалением в локтевом суставе. О сердечно-сосудистых заболеваниях будет свидетельствовать онемение верхушек мизинца и безымянного пальца.

Но не стоит ставить себе диагноз, исходя только из указанных данных, точно это сделать сможет врач после проведения необходимых обследований. Если женщина беременна, то с такой проблемой она чаще всего встречается в третьем триместре из-за отеков, которые сдавливают нервные окончания.

Причины, которые чаще всего приводят к появлению указанных симптомов:. Главной задачей диагностических исследований является исключение тяжелых нарушений кровообращения мозга, а также их предупреждение.

Если к врачу обращается пациент с жалобами на частое онемение кончиков пальцев рук, то для диагностики могут назначаться:. Если указанные исследования не обнаружили серьезных нарушений в работе кровеносной системы и патологий сосудов головного мозга, врач проводит более детальное диагностирование, которое позволяет определить причины онемения в кончиках пальцев рук.

Только после определения причины, которая привела к указанной патологии, врач сможет подобрать соответствующее лечение. Например, если у человека болезнь Рейно, то методики, которые применяются для лечения шейного остеохондроза, могут негативно повлиять на состояние здоровья. В простых случаях для избавления от симптомов достаточно будет изменить одежду и провести комплекс физических упражнений. Если при диагностике были обнаружены нарушение кровообращения или сахарный диабет, то необходимо проводить лечение основного заболевания, после чего исчезнут описанные симптомы.

Если указанные признаки были вызваны остеохондрозом шейного отдела позвоночника, то для лечения могут использоваться лекарства:. Если указанные симптомы были вызваны нарушением кровообращения, то врач может использовать такие лекарственные препараты:. Если есть другие заболевания, которые привели к нарушению периферической чувствительности, то их лечение должен проводить только врач, который сможет назначить лекарственные препараты и контролировать ход лечения.

Общее лечение направлено на снятие отека, мышечного спазма и болевого синдрома, улучшение циркуляции крови и выведение из организма вредных продуктов, которые возникли в результате патологического метаболизма. Общая терапия также включает прием минералов, витаминов и хондропротекторов. В качестве местного воздействия эффективно помогает мануальная терапия, она снимает спазмы в мышцах и отек, восстанавливает движение в суставах.

Благодаря таким методам улучшается питание в кистях и пальцах, устраняется их онемение. Выполнение упражнений лечебной гимнастики позволяет наладить нормальную работу периферических кровеносных сосудов, благодаря чему исчезает такой симптом как онемение пальцев рук. Помогают восстановить нормальное кровоснабжение и активировать регенерацию тканей лазеролечение, магнитотерапия, ультразвук и другие методы. Чтобы усилить эффект от проведения традиционной терапии, могут дополнительно назначаться врачом вакуум-терапия, гирудотерапия, иглорефлексотерапия и другие.

При наличии рассматриваемых симптомов основными причинами являются нарушения периферической чувствительности из-за сбоев в работе опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. В качестве профилактики врачи рекомендуют соблюдать правильный рацион питания, не злоупотреблять алкоголем и табакокурением. Во время работы надо каждый час делать перерыв, во время которого проводить гимнастику для рук, это поможет стимулировать процесс кровообращения.

Если у вас появился такой симптом, как онемение пальцев рук, и для этого нет видимых причин в виде неудобной позы, в которой вы долго находились, то это является сигналом к тому, что необходимо обратиться к врачу.

Только специалист сможет определить причину такой патологии. Если пациент вовремя обратится к врачу, то можно будет определить причину и провести эффективное лечение. Причины онемения пальцев рук: заболевания и их лечение. Что делать, если немеет правая рука? Артрит пальцев рук - причины, симптомы и методы лечения в домашних условиях. Видео Фото.

Онемение пальцев рук — распространенная проблема, которая может возникнуть и у ребенка, и у пожилого человека, и у пациента в самом расцвете лет. Хотя бы несколько раз в жизни с ней сталкивался каждый: чаще всего из-за неудобного положения верхних конечностей во время работы или сна и, как следствие, временно нарушенного кровообращения.

Онемел палец на руке и не проходит: причины и что делать

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Бывает, что не всегда могу нормально поспать из-за разного шума. Сердце стучит в горле??? Как вы думаете это один и тот же человек? Красивая ли она? Девочки помогите смыть краску 1 ставка. Лидеры категории Gentleman Оракул. Лена-пена Искусственный Интеллект. Кислый Высший разум. Онемел кончик пальца на руке. Держал тяжелую сумку около часа, теперь уже пол дня он онемевший. Что делать? Артём Журавлёв Профи , закрыт 3 года назад.

Лучший ответ. А может и прогрессировать. Если не пройдёт в течении нескольких дней, и Вы заметите ухудшение - увы, к доктору. Мазями с аптеки не мазать. Тяжёлую физическую работу лучше исключить. Возможно нарушена проводимость локтевого нерва даёт симптомы на 5-й, 4-й пальцы из-за повреждения некоторых его волокон. Нейрограмму или нейродинамика, как-то так, можно пройти платно : определятся участки поражения.

Раздеваетесь по пояс, ложитесь на спину, к Вам присоединяют проводочки на "контрольные" участки, дают ток в микродозах, но за счёт смазки - будет ощущаться хорошо, смотрят на реакцию рук подёргивание , точные данные заносятся в компьютер..

В принципе, ничего страшного. Должно всё восстановиться до нормы. Остальные ответы. Anatoliy Гуру 7 лет назад Возможно зажало нерв, потому что нес сумку в одно руке дргуая наверное была свободна. Пробуй разминать, сжимание руки первый день двадцать второй десять больше, третий еще на десять, если онемение останется иди к неврологу.

Так же возможно что это проблемы с сердцем, но сначала к толковому неврологу, если это проблемы с позвоночником, тогда толковый невролог тебя направит к вертебрологу, толкового тоже нужно поискать. Данная проблема сейчас встречается у множества людей.

Ольга Петрова V Гений 7 лет назад Помассируй и не заморачивайся. Это у многих бывает. Восстановится к утру, максимум через неделю. Нерв пережал. Если делать нечего - поколи палец иголкой. Санёк proДобрый Знаток 2 года назад так что там с пальцем сказали то?

Кристина Кристина Ученик 99 1 год назад перетянула сильно палец указательный неделя прошла а он не проходит что делать? Похожие вопросы. Также спрашивают.

Почему немеют пальцы на руках

Онемение пальцев рук — распространенная проблема, которая может возникнуть и у ребенка, и у пожилого человека, и у пациента в самом расцвете лет. Хотя бы несколько раз в жизни с ней сталкивался каждый: чаще всего из-за неудобного положения верхних конечностей во время работы или сна и, как следствие, временно нарушенного кровообращения.

В ряде случаев такое состояние наблюдается регулярно, и в этом случае речь уже может идти о проблемах со здоровьем. Как будто они принадлежат кому-то другому. Почему немеют пальцы рук? Ведь на ладонях и пальцах сосредоточено множество нервных окончаний и акупунктурных точек. Каждая акупунктурная точка связана с определенным органом: сердцем, почками, легкими, щитовидной железой и т.

Поэтому неприятные ощущения в области рук могут говорить о неполадках с теми или иными органами системами. Если немеют пальцы рук, оставлять эту проблему без внимания не стоит. Ведь в большинстве случаев онемение является не просто неудобством, а симптомом какого-либо заболевания. Онемение является симптомом заболевания, если оно наблюдается на регулярной основе. Если такой случай был единичным, вряд ли можно говорить о наличии патологий.

Наиболее часто онемение пальцев сразу на обеих руках может свидетельствовать о наличии у человека:. Часто онемение проявляетсяу беременных. Объем циркулирующей в нем крови тоже увеличивается. Из-за этого могут иногда наблюдаться нарушения кровообращения и, как следствие, онемение пальцев. После родов оно, как правило, проходит.

Однако если такой симптом наблюдается во время беременности, о нем нужно обязательно сообщить врачу: возможно, необходимо будет принять меры для улучшения кровообращения. Помимо внутренних, существуют также внешние причины онемения пальцев на одной или обеих руках. К ним относятся:. Если вы устранили все вышеперечисленные внешние причины, а онемение не проходит, следует уделить внимание своему здоровью.

Если вы регулярно сталкиваетесь с онемением пальцев, то пускать ситуацию на самотек нельзя. Несмотря на то, что это состояние не всегда говорит о наличии заболеваний, пациент не может сам определить, нужна ему медицинская помощь или нет.

Поэтому следует обязательно обратиться к врачу. А перед этим рекомендуется проследить за своим состоянием и записать ответы на следующие вопросы:. Чего точно делать не следует, так это заниматься самолечением.

Возможно, вам даже удастся на время снять неприятные ощущения. Но сама причина онемения никуда не исчезнет. Это опасно не только тем, что симптом может вернуться: без врачебной помощи имеющееся заболевание способно усугубиться. Его все равно придется лечить, но потом — уже сложнее и дольше. Большой палец является более уязвимым, чем его собратья, и часто начинает неметь первым. Это может быть обусловлено следующими причинами:.

Выше вы уже ознакомились с некоторыми заболеваниями, способными стать причиной онемения пальцев на руках. Теперь же мы предлагаем вам ознакомиться с более подробным списком патологий, которые могут иметь такой симптом:. Пациенту сложно самому определить, почему немеют пальцы на руках. Соответственно, и выбрать узкого специалиста в данной ситуации непросто.

Он проведет осмотр пациента, направит его на лабораторную диагностику. А при необходимости сориентирует в выборе узкого специалиста. Снять неприятный симптом вам помогут:. Следует помнить, что онемение пальцев способно возникать не только из-за недостатка двигательной активности, но и из-за перегрузки рук. Все хорошо в меру! Если вы вынуждены постоянно нагружать руки однообразной деятельностью, постарайтесь каждый час делать несколько несложных упражнений, способствующих расслаблению мышц.

Можно поднимать и опускать руки, сжимать и разжимать кулаки, делать махи. Запись на прием. Главная Статьи Почему немеют пальцы на руках Почему немеют пальцы на руках Онемение пальцев рук — распространенная проблема, которая может возникнуть и у ребенка, и у пожилого человека, и у пациента в самом расцвете лет.

Немеют пальцы на левой и правой руке: причины Наиболее часто онемение пальцев сразу на обеих руках может свидетельствовать о наличии у человека: Сердечно-сосудистых заболеваний. При таких патологиях наблюдается нарушение кровообращения, и если его качество пострадало именно в области рук, то пациенты нередко сталкиваются с онемением пальцев. Периферической нейропатии — заболевании, при котором вследствие травм, инфекций, системных патологий поражаются периферические нервы.

Они становятся неспособными к качественной передаче импульсов. Онемение пальцев и других участков рук может сопровождаться покалыванием, ощущением сдавливания конечностей у человека создается впечатление, как будто он в тесных перчатках , истончением кожных покровов. Болезни Рейно. Именно поэтому она является одной из самых распространенных причин, по которой немеют пальцы рук. Человек с такой патологией уязвим перед инфекционными заболеваниями. Сопутствующими симптомами являются: бледность кожных покровов, покалывание, жжение.

При усугублении заболевания пальцы могут болеть и синеть на холоде. Вышеперечисленные симптомы появляются под воздействием стрессов, эмоциональных перегрузок, перепада температур.

Онемение при этом симметрично проявляется на обеих руках. Артрита, артроза или бурсита. При этих заболеваниях происходит сдавливание нервов, из-за чего может возникать онемение. Если вы задаетесь вопросом, почему немеют кончики пальцев на руках, то, вполне возможно, в вашем организме не хватает некоторых витаминов и минералов. Эндокринных нарушений. Онемение пальцев нередко наблюдается при сахарном диабете и гипотиреозе. К менее распространенным причинам, по которым немеют пальцы сразу обеих рук, относятся: анемия; рассеянный склероз; цирроз печени.

А если немеют пальцы только одной руки? Это неврологическое заболевание, возникающее вследствие защемления срединного нерва.

Оно часто встречается у людей, работа которых связана с монотонной деятельностью руками. Например, в группе риска находятся пианисты, сурдопереводчики, барабанщики, художники и т. И, конечно, представители любых профессий, подразумевающих частое использование компьютера. При этом заболевании онемение пальцев сопровождается болью в области запястья. Остеохондроз грудного и шейного отдела позвоночника. В этом случае пальцы, как правило, немеют в ночное время. Предынсультное состояние.

Онемение пальцев сопровождается сильной головной болью и повышением артериального давления. Тромбоз верхней конечности. При закупорке артерии тромбом сначала немеют только пальцы.

Но постепенно это состояние распространяется и на другие участки руки. К ним относятся: Неудобная поза во сне или некачественное спальное место с буграми, вмятинами. В этом случае пальцы немеют именно в утреннее время. Избавиться от такого состояния достаточно просто. Необходимо сгибать пальцы, подняв руки вверх. Тесная одежда, сдавливающие украшения браслеты, кольца. Некоторые не хотят разлучаться со своей второй половинкой даже во сне. Женщина засыпает на плече возлюбленного, а утром он просыпается с онемевшими пальцами.

Немеют пальцы рук: что делать Если вы регулярно сталкиваетесь с онемением пальцев, то пускать ситуацию на самотек нельзя. А перед этим рекомендуется проследить за своим состоянием и записать ответы на следующие вопросы: Как часто и в какое время суток немеют пальцы, все или лишь некоторые из них?

На одной или обеих руках? Сопровождается ли это состояние другими симптомами? Онемение большого и указательного пальца Большой палец является более уязвимым, чем его собратья, и часто начинает неметь первым. Это может быть обусловлено следующими причинами: воспалительными процессами; сдавливанием срединного нерва; чрезмерными нагрузками на запястья; болезнями позвоночника. Терпнет средний, безымянный палец и мизинец Онемение среднего и безымянного пальца, а также мизинца может говорить о: сердечно-сосудистых патологий; заболеваний локтевого сустава; интоксикации организма при злоупотреблении спиртным, у курильщиков ; ущемлении плечевого нервного сплетения.

Возможные болезни Выше вы уже ознакомились с некоторыми заболеваниями, способными стать причиной онемения пальцев на руках. К какому врачу обратиться? Снять неприятный симптом вам помогут: Массаж и мануальная терапия. Подобные мероприятия позволяют избавить пациента от неприятных ощущений и повысить качество его жизни.

Высокую эффективность показывают ультразвуковая- и магнитотерапия, лечение лазером. Эти процедуры ускоряют регенерацию тканей. Лечебная физкультура. Незаменима для нормализации кровообращения. Это особенно актуально при авитаминозах, анемии, обменных нарушениях.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ПОЧЕМУ НЕМЕЮТ РУКИ ПАЛЬЦЫ - опасно или нет -Numbness in hands Causes

Комментариев: 2

  1. shumatowa:

    Ребята! Я вам уже объяснял, наши клетки построены из 90 минералов! То, что нам предлагают, можно подсчитать? Каждое растение заполучает где-то 20 минералов? Нам предлагают 5! Это булет не более 25-30! А нам надо 90!!! Когда хочется, значит организм знает, что именно в этом растении сидит нужный минерал, который нужен по зарез организьму. Один царь, решил узнать, что для здоровья полезней, кофе или чай? Он взял два близнеца и стал одного поить кофе, второго чаем. Царь умер, близнецы оба жили. Дети эксперимент прекратили. Вот и у нас, пустые эксперименты описывают. Запомните, раз нашему организму необходимо 90 веществ, в среде которых 60 минералов, 15 витамин, 12 аминокислот и 3 жирные кислоты. Затащи их все в себя и болеть не будешь. Всё это есть в растительном мире. Тогда считайте, в растении 20! Но если взять 2, общая масса будет от 21 до 25! Чтобы не гадать, заготавливай 70 растений и гоняй чаи. Всё!!! У меня 10,5 соток участок. Кроме яблонь, абрикос, вишни и груш, растет черная и красная смородина, крыжовник, клубника, жимолость, малина, чёрноплодная рябина, барбарис, липа, калина красная, облепиха. Как видите, надо 70 имею 15! Остальные 55 собираю в округе, высаживаю на участке. На участке растут пионы, год жду, неделю цветут. Но собрав цвет, пью заваривая с чаем его лепестки. Укроп, петрушка в суп борщ. А вот базелик высушив, подбрасываю в заварник. Морковь, свекла, картофель, капуста, редька, так же в организм попадают с лучком и чесночком. Но всё равно это не 70! Вот я и собираю чистотел, мокрицу, полынь, зверобой, пырей…, короче увидал, что у меня нет, всё, он уже измельчен, просушен и заложен в наволочку, а потом всю осень, зиму, ранюю весну завариваю и пью с чаем. Вот та сила, что отодвигаетзаболевания от моего тела. Но, а раз 70 нет, то дырочки есть, чтобы заболеванию пролезть. Вот тут помогают; закаливание, голодание, дыхание, физические нагрузки и конечно делая всё это связываю в один узел настроями.

  2. Ирина В.:

    Абсолютно согласна с комментарием писательницы. Нельзя позволять никому садиться себе на шею, даже матери. Жизнь одна.